足のお悩みQ＆A

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靴を履くようになってから日本人の足は変化した？

日本は長らく下駄や草履を履く生活をしていました。靴を履くようになってから日本人の足は変化したのでしょうか？日本人の足は、生活習慣や履物の変化に伴い変化していると考えられます。外反母趾や内反小趾、扁平足などの形態的変化、立位時の足圧中心点（重心）の位置変化などの機能的変化が見られます。
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足の指を広げるだけでそんなに血行が良くなるのですか？

日本では5本指ソックスは女性の間で冷え取りとして人気が出ました。指を広げると血行が良くなり、冷え症の改善になると言うものです。指を広げるだけでそんなに血行が良くなるのですか現状では残念ながら５本指ソックスと下肢の血行、冷え性の改善についてのデータは持ち合わせておりません。
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5本指ソックスって、水虫の予防や足の匂いの解消になるの？

5本指ソックスは指の1本1本が個別にくるまれているので豆ができにくい、また湿気がこもらないので、蒸れにくく水虫の予防や足の匂いの解消になるなどメリットがたくさんあると言われますがほんとうでしょうか。
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靴を長時間履いていると様々な問題が！？

私たち女性はパンプスなどつま先の細い靴を履く機会が多いのですが、5本指ソックスを履くとしめつけから解放されて裸足に近い気持ちになります。
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